Jeg er foredragsholder og har skabt spillet SNAK, der skal sætte skub i de gode samtaler. Under bloggen kan du læse mine skriverier fra Aarhus Stiftstidende, og ellers håber jeg du vil tage et kig på foredragene.

“Frederik har en nerve og en energi i ham som smitter publikum
og de mennesker han står overfor”

Her kan du læse Stiftens portræt af Frederik: 
Den menneskelige meningsdanner

Skærmbillede 2018-01-17 kl. 20.21.40

 

Panel 1

Om Frederik Svinth

Frederik er foredragsholder, iværksætter, kaospilot og kreativ konsulent.
Han arbejder til dagligt i min egen virksomhed SNAK og som underviser for OCN Danmark.
Han forsøger at udfordre, og har ikke til mål at vi skal blive enige, men at der skal sættes skub i ting, inden i deltagerne.

Frederik Svinth er grundlæggeren af SNAK. Han brænder for at mennesker må få det bedste ud af deres relationer. Han drømmer om at skabe en ramme, hvor det at have en meningsfuld samtale bliver noget naturligt. SNAK er udlevelsen af denne passion.
Du kan hyre Frederik til foredrag på din skole, virksomhed eller andet – læs mere her på siden.

Kortspillet SNAK, som faciliterer gode snakke i godt 6000 danske hjem og skoler, historierne er mange fra hørehæmmede, der får alle ord indført til skoleeleverne, der bruger det til at opløse kliker, til familie medlemmer der genfinder hinanden.

Frederik har udgivet en bog og startet en kampagne om venskab, holder foredrag om mange ting, men altid med udgangspunkt i at deltagerne ser et helt menneske og hører fortællinger med varme og en personlig nerve.

UDTALELSER
VIDEO OG PRESSE

Panel 2

Den Ensomhed Vi Alle Føler

Alle møder ensomheden igennem tilværelsen – Men er det den forbigående ensomhed, Gæsten, eller den mere vedvarende, Indflytteren? Og kunne vi forestille os at der findes en ting som smuk ensomhed? Foredraget tager et grundigt kig på ensomheds mange ansigter og hvad vi kan gøre for at bekæmpe den, når den fortjener sparket.

Der bliver snakket om en ensomhedsepidemi i vores samfund. Men er der virkelig mere ensomhed i dag, end der var for 30 år siden? Hvorfor lader ensomheden så til at fylde mere, end den gjorde tidligere? Hvad kan vi hver især gøre for at bekæmpe ensomheden?

Ensomhed skal ikke ses som en sygdomstilstand, fordi stort set alle oplever den fra tid til anden. Den er derimod en alarmklokke, der fortæller os, at der på en eller anden måde er noget galt med vores relationer til dem omkring os. Der er noget vi bør og skal tage os af.

Ensomhed er nemlig ikke kun den store kliniske ensomhed, som få, hårdt ramte kæmper med og Frederiks foredrag tager fat på den ensomhed, som alle oplever på et eller andet tidspunkt i deres liv.

FOREDRAGET:

Foredraget tager udgangspunkt i Frederiks eget møde med ensomheden. Han fortæller med en personlig nerve, der gør det let at relatere, og som løfter stemningen i et tema, der ellers nemt kan blive mørkt og dystert.

Der vil blive taget fat på hvilke former ensomheden kan have og hvordan den manifesterer sig. Der vil være fokus på forskelligheden og der gives mulighed for at alle deltagerne kan spejle sig selv i de forskellige udtryk ensomheden kan tage.

Frederik vil komme med hans bud på hvad vi hver især kan gøre for at bekæmpe ensomheden, både vores egen og hos dem vi holder af. For vil skal nemlig alle tage ansvar, ikke kun for os selv, også for hinanden.

Hent PDF med mere info og pris her

Frederiks klumme i Århus Stiftstidende fra den 6. oktober 2017:
“Vi er allesammen ensomme – jeg er i hvert fald”

Panel 3

Den Gode Snak – Hvorfor er den så vigtig?

Den gode samtale styrker relationen mellem mennesker og det er en af de mest værdiskabende faktorer for os. Foredraget lærer dig hvordan du kan få mange flere af de gode snakke.

De gamle grækere studerede det som en disciplin, og den har mange genrer, men hvordan gør man egentlig? Nogle virker helt naturligt at være gode til det, alt imens andre skal lære det. Og hvad er det vi får ud af de gode samtaler?

Den gode samtale er med til at styrke relationen mellem mennesker og det er en af de mest betydningsfulde faktorer der det kommer til at skabe værdi for os som mennesker. Vi har nemlig en tendens til ikke at praktisere den gode samtale. Vi taler sammen, men kommer ikke i dybden, ikke ind til det der betyder noget. Det efterlader mange med en følelse af ensomhed, fordi der er ”rod” i deres relationer.

Frederik har igennem de sidste fem år arbejdet med at udvikle på den gode samtale i de danske hjem og har herigennem skabt en vidensbank som er værd at dele. Han har udviklet samtalespillet SNAK og det bruges af mere end 6000 til at skabe bedre samtaler.

”Vi har haft stor glæde af flere foredrag med Frederik Svindt på Idrætshøjskolen i Sønderborg. Han formår at ramme eleverne i øjenhøjde, så de får lyst til at reflektere over hvordan de lever deres liv, og hvordan de er sammen med deres nærmeste. Det er ikke hverdagskost at 30 elever vil diskutere videre med foredragsholderen efter de er sluppet fri, så det vidner om et relevant og nærværende indspark til eleverne. Vi har desuden brugt spillet SNAK ved flere lejligheder i undervisningen og som en del af højskolelivet i fritiden.” – Tobias Bang, højskolelære

FOREDRAGET:

I foredraget vil Frederik tage udgangspunkt i hvad den gode samtale egentlig er og hvorfor den er så vigtig. Det vil lede hen til hvordan vi alle for mange flere af de gode snakke og styrker vores sociale kompetencer. Foredraget er involverende og underholdende og vil helt sikkert vil ryste lidt rundt på hvordan du fremadrettet kommer til at have samtaler.

Frederik tager fat i dybden, på en let og naturlig måde, og giver god tid til at deltagerne selv kan komme på banen, og “endda” få snakket sammen.

Hent PDF med mere info her

 

Få et indblik i Frederiks tanker om den gode samtale fra bloggen:
“Fem råd til en god snak”

Panel 4

Hvad er et godt venskab?

Frederik Svinth, grundlægger af SNAK, holder foredrag om, hvordan han selv lærte at kæmpe for sine venskaber, og hvad han mener, man skal gøre for at passe godt på dem.

”Vi har haft stor glæde af flere foredrag med Frederik Svindt på Idrætshøjskolen i Sønderborg. Han formår at ramme eleverne i øjenhøjde, så de får lyst til at reflektere over hvordan de lever deres liv, og hvordan de er sammen med deres nærmeste. Det er ikke hverdagskost at 30 elever vil diskutere videre med foredragsholderen efter de er sluppet fri, så det vidner om et relevant og nærværende indspark til eleverne. Vi har desuden brugt spillet SNAK ved flere lejligheder i undervisningen og som en del af højskolelivet i fritiden.” – Tobias Bang, højskolelære

Vi skal passe på vores nære venskaber, fordi det netop disse, der er de mest værdiskabende for os mennesker. Gode kvalitets-relationer imellem mennesker er altafgørende, når man ønsker at komme ensomhed og isolation til livs, følelser alle mennesker oplever på et eller andet tidspunkt deres liv. De gode venskaberne kommer ikke bare af sig selv, og for nogle sværere end for andre. Det at fremelske og pleje dem er altså for mange noget man skal træne og dyrke.

Frederik giver alle deltagerne en mulighed for at holde et spejl op foran sig selv, og se på om der måske er nogle relationer og venskaber man selv har lyst til at gøre noget ved?

FOREDRAGET:

Foredraget tager udgangspunkt i Frederiks egen historie om, hvordan han som 23-årig mistede fire af sine gode venner i en ulykke i Norge. Hvordan det ledte til sorg og ensomhed og førte til en ny vision for, hvad han ville have ud af sine venskaber, og hvad det krævede at gøre noget ved dem. På den anden side af tragedien lå der nemlig noget godt.

Deltagerne vil blive inddraget i foredraget igennem spørgsmål og små opgaver, og der er plads til spørgsmål og debat i slutningen af foredraget.

Hent PDF her med mere info og pris